07.02.2012

Снижаем холестерин

holesterin

При сердечно-сосудистых заболеваниях, холестерин является важным показателем. Определяется только лабораторным путём.

Холестерин в крови можно снизить соблюдая диету, ограничивая жирные, мясные продукты, сыр, сливочное масло, жирный творог, корейку и копчености. Особенно много холестирина содержат субпродукты (мозги, ливер, печень, почки)

Предлагаем три простых рецепта снижения холестерина.

Майская крапива укрепит сердце

Собрать 200 грамм верхушек майской крапивы. Крапива ценится именно майская до цветения, а самая ценная считается, которая только что выросла из земли. Крапиву измельчить, положить в бутыль и залить 0,5 литра водки или 50-60% спирта. Закрыть не крышкой, а пятью-шестью слоями марли, одни сутки держать на окне, а ещё пять суток в шкафу в темноте. Далее процедить, отжать через марлю. Получится зеленоватая тягучая жидкость. Принимать по одной чайной ложке натощак утром за 30 минут до еды и одну чайную ложку на ночь, пока настойка не закончится.

Мёд для сердца

Этот рецепт поможет тем у кого стенокардия, гипертония и при атеросклерозе. Мёд улучшает коронарное кровоснабжение, нормалезует состав крови, большое количество витамина C укрепляет сосуды и повышает их эластичность, содержащийся в чесноке аллицин предотвращает образование тромбов. Приготовление Один литр мёда, желательно майского, сок из одного килограмма лимонов, 10 головок чеснока средних размеров, очищенных и измельченных или [...]

Очистка сосудов для больных и пожилых людей

Этот рецепт очищает сосуды от жировых и известковых отложений, улучшает обмен веществ, рекомендуется для профилактики сердечнососудистых заболеваний всем пожилым людям. Приготовление: три головки чеснока средних размеров очистить и натереть на тёрке, вскипятить 1,5 литра воды, добавить туда измельченный чеснок, 0,5 литра майского мёда, туда же очистить и отжать сок из 3-4 лимонов, всё перемешать и [...]

Ликёр из одуванчиков

Ликёр из одуванчиков наладит пищеварение, укрепит сердечную мышцы, очистит желчевыводящие протоки.

Собрать распустившиеся жёлтые цветки одуванцика, очистить от цветоножек т.е. взять только жёлтые чветки. Заполнить бутылку 0,7 литра примерно на ширину ладони одуванчиками, добавить 5 столовых ложек мёда и долить бутыль водкой или разведённым спиртом, закрыть неплотно марлей, периодически взбалтывать до тех пор пока цветки не станут блёклыми. Процедить.

Принимать по маленькой стопочке (30-50 грамм) один-два раза в день.

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония бывает по гипертоническому типу (повышенное давление, бывает с пониженным давлением и без изменения давления) Для него характерно нарушение тонуса сосудов, изменение проницаемости капилляров. При перепадах температур возникает головная боль, даже после сна не чувствуешь себя отдохнувшим. Помогут физические упражнения, лёжа и сидя, само-массаж, но надо выполнять их постоянно.

Люди с вегето-сосудистой дистанией быстро мёрзнут, поэтому необходимо заниматься закаливанием. Из питания исключить сахар, мороженое, кондитерские изделия, жареное, жирное, копчености, однако обязательно включайте в рацион пряности и соль. Употреблять курсами витамин C, поливитамины, янтарная кислота, пивные дрожи, препараты из водорослей. Применять настойки оралии, левзеи, радиолы розовой. Настойку принимать один раз утром, 15-20 капель при повышении давления. С лечебной целью принимать травы: боярышник, чебрец, первоцвет, таволгу, зверобой, бадан, ежевику, кипрей, смородину, липу, девясил, солодку.

Одну столовую ложку из двух или трёх трав залить стаканом кипятка, настоять 10 минут в закрытой посуде и пить по пол стакана три раза в день до еды или на ночь. Через три-четыре недели состав трав поменять.

Крапива от стенокардии и атеросклероза

Крапиву для рецепта рекомендуется собирать в начале лета майскую. В чистом месте нарвать верхушек крапивы 10-15 см.  Необходимо 500 грамм крапивы, крапиву не срезать а рвать руками. Размять крапиву скалкой или деревянной ложкой, залить одним литром 60% водки (будьте внимательно важно использовать именно 60% водку — это 3 стакана водки 40% +2 стакана этилового спирта, или [...]

Комплексная настойка регулирует артериальное давление

Эта настойка поможет при инсульте понизить внутричерепное давление, регулирует артериальное давление, имеет противосудорожное действие, помогает при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов.

Чай из бутонов гвоздики снизит давление

Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления. Поможет снизить давление чай из бутонов гвоздик (пряность, продаётся в магазине). Примерно 30 штук бутонов гвоздики залить тремя стаканами воды, кипятить на медленном огне долго пока не выпарится половина жидкости, затем остудить процедить. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Чай укрепит [...]

Тибетский способ очищения сосудов

Улучшает обмен веществ, сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными, предупреждает гипертонию, исчезает шум в ушах и головокружение, улучшается. Приготовление Берём по 100 гр. : цветки ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек Сложить в банку и перемешать. Вечером взять  столовую ложку сбора. Залить 0,5 литра кипятка Настоять 20 минут Процедить и отжать Налить 1 [...]