08.03.2015

Два сбора для снижения веса тела



Сбор 1

состав:

  • берёзовые почки 50 гр. (4 столовые ложки)
  • листья мяты (3 столовых ложки)
  • кукурузные рыльца 6 ст. ложек
  • цветки липы 1 ст. ложка
  • корень валерианы 1 чайная ложка
  • хвощ полевой 2 ст. ложки
  • петрушка 3 столовых ложки

Все травы перемешать в одной посуде, взять 5 столовых ложек смеси, залить 0,5 литра кмпятка в термосе, настоять ночь. Пить перед едой 3-4 раза по одному стакану один месяц.





Сбор 2

Состав:

  • Семена укропа 15 грамм
  • цветки ромашки 15 грамм
  • мята 20 грамм

Перемешать в одной посуде,3 столовых ложки смеси, залить одним литром кипятка, немного настоять. Принимать по одному стакану 2-3 раза в день один месяц. Этот сбор улучшает обмен веществ, что способствует похудению.

Хорошо к приёму сбора добавить ходьбу по лестнице — это прекрасный способ для похудения в целом и проработки бёдер и ягодиц в частности. Необходимо 3-4 раза в неделю устраивать лестничные тренировки т.е. ходить по лестнице вверх и вниз сначала 10-15 минут и довести до 30-40 минут. Результаты вас обрадуют.

Скопируйте HTML код ссылки для вашего сайта
x 


Выскажите своё мнение

*